西瓜和桃子哪個(gè)升糖指數(shù)高 西瓜和桃子哪個(gè)升糖指數(shù)高些

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admin admin 健康養(yǎng)生 07-24 閱讀(85)
1、西瓜和桃子的升糖指數(shù)都在一定范圍內(nèi)，并且屬于較為健康的食物選擇。雖然西瓜的升糖指數(shù)相對(duì)較高，但正常情況下適量食用并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生明顯的血糖波動(dòng)。而桃子的升糖指數(shù)...
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