
適合60-70老人吃的零食有堅(jiān)果、水果、板栗、大棗、花生、柿餅、全麥?zhǔn)称返?。身體健康的老人選擇零食可以多樣化。身體的營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)自多個(gè)方面,因此,吃零食不必拘泥于特定的種類(lèi),老人可以根據(jù)喜好進(jìn)行豐富的選擇。
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適合60-70老人吃的零食有堅(jiān)果、水果、板栗、大棗、花生、柿餅、全麥?zhǔn)称返?。身體健康的老人選擇零食可以多樣化。身體的營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)自多個(gè)方面,因此,吃零食不必拘泥于特定的種類(lèi),老人可以根據(jù)喜好進(jìn)行豐富的選擇。