喝啤酒傷腎嗎? 喝啤酒傷腎可以吃什么緩解？

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喝啤酒傷腎可以吃什么緩解

　　經常喝酒肯定會傷肝，因為酒精需要在肝臟代謝。此外，長期飲酒也會對身體其他內臟造成負擔和傷害。首先，長期飲酒會對腎臟造成傷害，而且會增加體內蛋白質的分解，所以會增加尿素氮的含量，必然會增加腎臟的負擔。如果你身體健康，對腎臟的影響不是很嚴重，但是對于慢性腎病的朋友來說，影響是很嚴重的。經常喝酒會造成腸胃不好，容易患高血壓、高血脂等。因此，為了健康，控制飲酒的次數和數量是必要的。

　　大量食用大魚大肉等高蛋白飲食，會產生過多的尿酸、尿素氮等代謝廢物，增加腎臟排泄的負擔。但大量飲酒容易導致高尿酸血癥，這些習慣還會引起高脂血癥、腎臟疾病等代謝性疾病。很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，曾被腎科醫(yī)生稱為“最傷腎的吃法”。長期熬夜，工作壓力大，喝濃茶和咖啡容易出現腎功能問題。但是，鹽的飲食習慣會導致高血壓，腎臟血液的正常流動無法維持，從而誘發(fā)腎臟疾病。長期不喝水，尿量會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素濃度增加，容易導致腎結石和腎積水。